Započnite svaki dan puni optimizma, a završite ga srcem ispunjenim zahvalnošću za svaki divan trenutak
Ovde možete pronaći najnovije i najrelevantnije informacije iz naše oblasti. Pregledajte našu kolekciju članaka, pratite naše autore i ostanite u toku sa najnovijim dešavanjima gospođetine. Ako ne možete pronaći ono što tražite, upotrebite našu pretragu da biste pronašli tačan sadržaj koji vam je potreban.
Popularni
Preporučujemo
Započnite svaki dan puni optimizma, a završite ga srcem ispunjenim zahvalnošću za svaki divan trenutak. Prihvatite izazov i krenite u lično istraživanje. Nemojte da verujete naučnim istraživanjima, a nemoj te ni meni da verujete, nego isprobajte sam i da li je istina da vas zahvalnost čini ispunjenijim, sve zadovoljnijim i da vam zaista pruža unutrašnji mir. Ako ne probate, nikada nećete saznati!
Osnovna ideja je vrlo jednostavna: svake večeri pre spavanja zapisujete odgovore na pitanja iz ovog dnevnika sreće, koja vas vode kroz jedan predivan proces pred san. Važno je da izdvojite nekoliko naizgled „običnih“ stvari, poput zahvalnosti za to što ste se uopšte tog jutra probudili, možda zahvalnost zbog prijatelja koje imate u životu ili čak zahvalnost zbog postojanja vašeg omiljenog benda koji vas uveseljava, omiljenih čizama koje vam tako divno greju noge, zahvalnost što imate zdrave noge ili što imate partnera koji vas ceni i podržava i naravno, neki konkretan događaj koji se izdvojio kao lep u tom specijalnom danu.
Od srca vam preporučujem da pitanja koja slede prolazite i sa decom koja ne znaju još da pišu, a deci koja znaju da pišu, budite svake večeri podrška da popune svoj primerak ovog dnevnika, dok i njima ne postane navika. Obezbedite i svojoj deci, a onda i sebi divnu energiju zahvalnosti i mira pred san i učinite da oni postanu ljudi koji su zahvalni i čiji fokus od malih nogu ide ka onome što je dobro u njihovom životu. Verujem da i vi zaista od srca želite svojoj deci da budete podrška da postanu uspešna, zahvalna i srećna bića, a ovo je odličan alat upravo za taj rezultat.
